みなとのギョギョっと食べやさい

みなとのギョギョっと食べやさい


旬の野菜-spring-

春のイチゴの上手な選び方と活用方法のポイント 産地:栃木、福岡、熊本など ジャムによし、生食によしといろいろな魅力が詰まったイチゴの正しい選び方、使い方を解説します。
春のクレソンの上手な選び方と活用方法のポイント 産地:山梨、栃木、沖縄など さまざまな栄養価満点のスーパーベジタブルといわれるクレソンの正しい選び方、使い方を解説します。
春の玉ねぎの上手な選び方と活用方法のポイント 産地:北海道、佐賀、兵庫など 「旨味」成分が豊富で、実はさまざまな種類のある玉ねぎの正しい選び方、使い方を解説します。
春のニンジンの上手な選び方と活用方法のポイント 産地:北海道、千葉、徳島など 実は皮は剥かなくてOK!葉にも栄養がたっぷりなニンジンの正しい選び方、使い方を解説します。
春のタケノコの上手な選び方と活用方法のポイント 産地:東北、北海道など 上手なアク抜きが肝心!美味しく保存・調理するためのタケノコの正しい選び方、使い方を解説します。
春のそら豆の上手な選び方と活用方法のポイント 産地:鹿児島、千葉、茨城など 鮮度が落ちやすいので、購入後はすぐに食べることがポイントなそら豆の正しい選び方、使い方を解説します。
春のスナップエンドウの上手な選び方と活用方法のポイント 産地:鹿児島県、和歌山県など サヤごと食べることができる野菜の代表格でもあるスナップエンドウの正しい選び方、使い方を解説します。
春のアスパラガスの上手な選び方と活用方法のポイント 産地:北海道、長野、佐賀など 立てた状態で保存することが、長持ちさせる秘訣!なアスパラガスの正しい選び方、使い方を解説します。
春のキャベツの上手な選び方と活用方法のポイント 産地:千葉、神奈川、茨城など ビタミンが豊富で、いろいろなシーンで使いやすいキャベツの正しい選び方、使い方を解説します。